跑步读音：[pǎo bù]
基本解释
[run;march at the double]
见跑
按照规定姿势往前跑
跑步走
详细解释
按照规定姿势往前跑。
茅盾 《脱险杂记》六：“整个队伍又由跑步变成了蠕动。” 丁玲 《母亲》三：“尤其是当练习跑步的时候，她总赶不上，一个人掉到后边。”
百科解释
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间踫到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。为了强身健体!
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